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状態キープ

この季節としては暖かいと感じながらも、
朝晩はまだまだ寒い

 

コンディションを崩さないようにだけは注意しています

 

 

 

昨日のメニュー

 

・ショートラリー&ボレーボレー

・球出しからストローク
・ローボレー&ハイボレー
・スマッシュ&グランドスマッシュ
・クロスラリー
・ボレーストローク
・サーブ
・ダブルスゲーム

 


久しぶりにダブルスができるだけのメンツが揃った

 

本来なら、たっぷり打ってシングルスの練習を望むが、
今週は、追加のレッスンも入れているので、
無理のない程度、週末への調整の位置づけなので、
ちょうどいい練習内容だった

 

 


気になる点は、ボールとの距離感

 

ストロークでは、
ボールに近づき過ぎて、オロオロする場面が多かった
相手を追い込んでミスショットを誘い、
チャンスボールのときに打ち込めなかった…

 

ボレーでは、
クリーンヒットせず、根っこにばかり当たっている感じ
コントロールは出来ていても、スッキリしない…

 

 


でも、体調はすこぶるいい!

 

前後に左右にボールへの反応が良かった
さらに、つなぎと攻め、攻守の切り替えも良かった

 

 


最後のダブルスゲームで
長いラリーになった場面があった

 

どっちが先に展開するか? 我慢比べだ!

 

しっかりと粘って、相手のミスを誘えた

 

 

 

試合でも、こういう1ポイントを取ることで、
ゲーム展開が変わるし、気持ち的にもノッていける!

 

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

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