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リストバンド

まだまだ暑いので、暑さ対策を忘れずに!

 

 

ってことで、この日のレッスンは、

リストバンドを忘れずに装着

 

でも、いつもと異なり、

利き腕の右に着けてみる

 

利き腕には着けると、違和感があるので

今まで着けたことが無かったが、

実際に着けてプレイすると、違和感なく、

腕から汗が落ちるのが少なくなったせいか、

グリップも滑ることが少なかった!

 

 

 

 

この日のメニュー

 

・ショートラリー&ボレーボレー
・球出しからストローク
・ローボレー&ハイボレー
・スマッシュ&グランドスマッシュ
・クロスラリー

・ボレーストローク

・サーブ

・ダブルスゲーム

・シングルスゲーム

 

 

いつものメニューで

自分のコンディションを確認しながらのレッスン

 

この日は、ハードに打ち込むことを少なくして、

次大会を意識して、回転量を意識しながらのレッスン

 

しっかりと振り切って、ボールに力を伝えて、

しっかりと回転をかけ、ベールライン上に落とす

 

終始、いい感じでレッスンができた

 

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

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