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バテバテ

暑い!!! 暑すぎる!!!

 

夜のレッスンでも暑くてバテバテだ!

 

 

 

 

昨日のレッスンメニュー

 

・ショートラリー&ボレーボレー
・球出しからストローク
・ローボレー&ハイボレー
・スマッシュ&グランドスマッシュ
・クロスラリー

・ボレー4種

・サーブ
・ダブルスゲーム

・シングルスゲーム

 

 

ラリー練習でもう汗だくだった

 

大量の汗と、汗によるグリップの滑りで

レッスンを通して、ボールに集中できなかった

 

 

体力には自信があったが、

前半でヘバッている自分をみて、

過信しないように注意しようと思った

 

 

 

 

しばらくは、大きな大会も無いので、

焦らず、イメージを大切に、

ゆっくりと自分を見直す時期

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

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