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次へ!次へ!

週末の敗戦をまだ引きずっていた

悔しい気持ち、情けない気持ち、モヤモヤ…

 

そんなことを早く振り払いたい!

 

 

いつのレッスンで、スッキリするぞ!

 

1.ショートラリー&ボレーボレー

2.球出しからストローク

3.ローボレー&チャンスボレー

4.スマッシュ&グランドスマッシュ

5.クロスラリー

6.ボレーストローク

7.サーブ

8.コーチサーブからのゲーム

9.コーチリターンでのゲーム

10.ゲーム

 

 

 

この日は、最初から強めのボールを打ち込もう、

迷いなくガンガン飛ばしていこう、と心がけ

 

最近の試合では、思うように打てないことが多いので、

攻めの気持ち、強い気持ちでレッスン

 

 

 

少し強引に打ちに行って、ミスすることもある

多少のミスより、攻める気持ちを取り戻すことが大切

 

少しスポットがズレているのが気になる

 

 

 

 

全体的は満足できる練習内容だった

 

課題は、個々にはあるが、

気持ちを少しづつ上げていこう!

 

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

| comments(1) | trackbacks(0) | category: レッスン |
コメント
お早うございます。
テニスの練習にはラリーとストロークは絶対必要ですね。1日でも休んでしまうと感覚が狂いそうになります。練習をする時も攻めの気持ち、強い気持ちで臨む方が良いのですね。
| しゃんしゃん | 2017/11/11 6:45 AM |

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