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月曜レッスン

来週の大会に向けて、

良いフィーリングを取戻しておきたいので、

週の初めから追加レッスンを入れた

 

 

月曜日は久しぶりだ

いつもストリングを張って頂いているコーチ、

そして、レベルの高いメンバーたち

 

 

レッスンメニュー

 

1.ショートラリー&ボレーボレー

2.センタースタート、左右に球出しストローク

3.1対2でシングルスコートでラリー

4.1対2でボレーストローク

5.平行陣vs雁行陣

6.ゲーム

 

 

いつもと違うメニューだと、いつも以上に疲れた

 

オレの性格を知っているので、

他のメンバーより球出しぼボールがキツイ…

 

でも、オレも負けじと声を出して、必死に食らいつく

 

 

 

左右に振られるのは、なんとか対応できるが、

上下に振られると、ミスを連発

 

ローボレー、ローボレー、

そして、ふんわりと頭を越すボール

 

当然、スマッシュの落下地点には入れないので、

ハイボレーでカットするしかないのだが、

反応が遅れて、疲れもあり、見送り…

情けない…

 

 

 

こんなに出る!?

 

ってぐらいの汗を出して、

いい練習ができた!

 

 

張りたてのストリングもしっくりきた!

いいフィーリングで、いいボールを打てていた!

 

 

 

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

| comments(2) | trackbacks(0) | category: レッスン |
コメント
はじめまして。私もテニスをやった事がありますがふんわりと頭を超すボールを打ち返すレシーブは他のストロークに比べると意外と難しいですね。1対2のレッスンメニューはきつそうですね。
| しゃんしゃん | 2017/06/27 7:59 PM |

ご覧頂きありがとうございます。
1対2の練習はシングルスに役立ちます。
相手のボールを読んで、とにかく拾いまくる!
キツイですけどね…
| よね | 2017/07/06 12:29 PM |

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