<< December 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
どうしてもやりたくて!

土曜は雨、日曜は息子の大会に付き添い

 

週末にテニスが出来なく、

どうしてもプレイしたくて、追加でレッスン

 

 

 

なんと! オレを含めて2名のみ

さすが月曜日!

 

 

練習メニュー

 

・ショートラリー&ボレーボレー

・球出しからストローク

・前後左右でのストローク

・回り込んでのストローク

・ローボレー&ハイボレー

・スマッシュ&グランドスマッシュ

・2対1でのラリー

・2対1でのボレーストローク

・コーチサーブからのリターン3球目で決める

・生徒サーブからの3球目で決める

・シングルスゲーム

 

 

この日は、外で雨が降ってきたせいか

いまいちボールの飛びが悪い気がした

いい音を残して飛んでいかない

 

そんなときでも、イライラせずに、

ラケットを変えてみたり、違うボールを打ってみたり、

といろいろ試行錯誤しての練習

 

調子が悪ながらも、環境が悪いながらも、

どんな環境下でも、良くするようにプレイ

 

 

 

 

この日の収穫は、サーブ

 

両足を固定して、しっかりと膝を曲げ、

後ろ足の右足も蹴り上げることを意識

 

スピードも確率もアップしている

 

あとは、コースへのコントロールだけ

 

 

 

いい感じだ!

 

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

| comments(0) | trackbacks(0) | category: レッスン |
予想通りの結果

久しぶりに息子の試合結果を記事にする気がする

 

 

週末、ジュニアの大会に付帯した

 

息子が出場できる近隣で一番大きな大会

年齢も上がり、出場する選手はみんな上手い

 

 

 

 

1回戦、他県の選手

身長は大きいが、同学年だったそうだ

 

最初のゲーム

先行しながら、ノーアド1本で落として、嫌な展開

 

しかし、ポイントもゲームカウントもリードする場面が多く、

少し安心して観ていることができたが、

その分、あとひと押しで、一気に決められるのに!

と思う場面も多く、じれったい

 

結果的には、相手のミスが多く、助けられた感じ

8-5で初戦突破!

 

 

 

 

2回戦、同県の格上選手

名前もよくドローで見るし、ダブルスでは本戦ストレートイン

 

ドローを見た瞬間、がっかりした…

デホってくれないかなぁ、と淡い期待はかき消された

 

立ち上がり、相手のミスが多く、

最初のゲームを取れていれば、少しは流れが変わっていただろうが、

この試合のポイントはココだった

 

 

以降は、すべて相手の方が上手

 

息子が会心のショットを打ち込むも、

更にいいショットが返球されてきて、成すすべなし

 

力の差を見せつけられ、0-8で負けた…

 

 

 

 

 

2回戦目は仕方がない、ドロー運が悪すぎた

今の息子の実力であれば、何をやっても勝てない

 

そう大会前から思っていたので、ガッカリはしていない

 

ダブルフォールトも無く、いいショットを何発打っていたし、

いろいろと工夫する姿も見えたので、内容的はグッド!

 

 

 

この日の収穫は、予定通りに1回戦を勝ったこと

しっかりと1回戦を勝ちきったこと

 

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

| comments(0) | trackbacks(0) | category: ジュニア |
張る前の準備

ストリングを張る前にチェックしていること

 

 

 

・ストリングの長さ

 

単張パッケージの場合は12m

27インチ(約68.5cm)のラケットで、約17.5本分

 

結構余るので、15本分にしてみたところ、足りないことがあり、

ラケット16本分としている

 

 

・張り初めの中心となる開始位置、長さ

 

ラケット5本分としている

 

 

・結び目の位置

 

ヘッドの目印をマシンの左側にセットする

 

 

・結び方

 

簡単なのエイトノットにしている

 

今まで違いを感じたことは無いが、

ダブルノットも試してみたい

 

 

 

 

DSC_0366.JPG

 

 

| comments(0) | trackbacks(0) | category: ストリング |
何かを変えよう

仕事でバタバタしてたけど、

水曜のレッスンだけは大切な時間
ダッシュで帰宅!

 

 


昨日のメニュー

 

・ショートラリー&ボレーボレー

・球出しからストローク
・ローボレー&ハイボレー
・スマッシュ&グランドスマッシュ
・ボレーストローク

・サーブ

・ダブルスゲーム

・シングルスゲーム

 

 

 

 

しばらく大きな大会も無いので、
次の目標に向けて、自分を見直すいい時期

 

ということで、
この日の見直しはサーブ

 

以前から改善を試みていた、足の動きを変えてみようかと

 

 

今までは、肩幅ぐらいに広げて、
ヒットするとき、左足に体重がかかり、
浮いた右足が少し寄るという足の動きだった

 

これだと、右足が遊んでいて力が入っていなかった

 

 

今回、試みたフォームは、
肩幅より狭くして、両足を動かさない体勢でトロフィーポーズを取り、
前足の左足はもちろん、右足もしっかりと地面をキックすること

これを意識したフォームにしてみた

 

足の力もしっかりとボールに伝えることで、ボールに力が加わり、
無駄に足を動かさないので、安定すると思う

 

 


練習から非常にいい感じだった

 

いつもよりスピードも早く、安定してダブルフォルトなし

特に相手のバック側にいいサーブが決まる

 

 

ただ、まだ細かいコースを狙うことが出来ず、
打ち分けるコントロールに課題あり

 

あとは、トスの位置
少し体に近すぎて、少し打ちづらいので、
若干、前側にトスの位置を修正する必要もある

 

 

 


回数を重ねて、自分のものにして、
実戦でも迷いなく使えるように、しっかり練習が必要だ!

 

 

 

| comments(0) | trackbacks(0) | category: レッスン |
シードの壁

前日の接戦をモノにしての2回戦

 

長い試合だったが疲れもなく、

そして天気もよく、

初日を勝った強者たちの中で、気分はいい!

 

 

 

 

相手は、3度目の対戦となるシード選手

 

前回も同じく遠征での対戦で惜敗、

シード選手を倒さない限り、これ以上ランクは上がらない

何としてでも、もう1勝!

 

当然、同じ会場の、同じアンツーカーだけど、

前日のコートとは違い、イレギュラーが少なく、

球足が遅い分、ラリーも長くなり、オレにとっては優位

 

 

 

この日の勝敗の分かれ目は、最初のゲームだった

 

前回の対戦後半でサーブでやられたことを思い出し、

珍しくトスでサーブを取った

 

いつになく、いい感じの入り方で、40-0

よしよし、と思ったが、

なぜか追いつかれ、結果、セミアドで落とす...

 

次のゲームも先行するも、デュースになり、落とす...

 

 

 

この前半の2ゲーム分が、後半重くのしかかった

 

内容は全く悪くない、逆に相手のミスのほうが多い

2-2と追いつく


先にリードしたいが、追い越せない

2-3、3-3、3-4

 

なんとか離されないように、食らいついたが、

結果、3-6で第1セットを落とす

 

 

 

第2セットは、1セット分を取り返そうをした分、

自分から攻めていき、ミスが増えた

1ゲームだけ取って、1-6で負けた…

 

 

 

お互いこの日のポイントは、最初のゲームと一致

 

中盤までは、ミスが少なく、むしろ少し優位な状態だっただけに

最初を取っていれば、大きく全体の流れが変わっていただろう

 

 

 

過去の対戦で一番いい内容

 

相手からも、ミスが少なく、

上手くなったと評価されたことは良かったが、

負けは負け

 

 

 

 

いろいろと悔やまれる点も多いが、

何とか遠征で1勝できたこと、

負けはしたが、いい内容のゲームを次に活かそう!

 

 

 

 

主催 / 参加 / 大会

37-16 / 4-2 / 28-31

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

| comments(0) | trackbacks(0) | category: ゲーム |
遠征初勝利!

週末、今年最後の大きな大会に出場した

土日スタートだったので、遠方の大会でも出場した

 

 

当然、初めての大会なので、
このコートでプレイするのも初めて
さらにアンツーカーコートでプレイも初

練習仲間や過去に対戦した相手、
別の大会で見たことのある人、
いろいろと緊張する要素がたくさんあった

 

 

 

 

初戦の相手は、同県出身のランク下位の選手

 

わざわざ遠征して、同県選手と戦いたくはなかったが、
いきなりシード選手に当たらなかっただけ、良し

 

 


第1セット

 

お互い土のコートでイレギュラーも多いということで、
様子を見ながらのラリーが続く

お互いサーブをキープできない、ブレイク合戦になった

 

ゲームポイントをリードするが、広げることができない
マッチポイントを握るも追いつかれ、タイブレークへ

 

こうなると、オレは少し自信があった
7-3で取り、第1セットを7-6で先取!

 

 


第2セット

 

畳み掛けるほどの勢いはなく、長いラリー戦
ホッとしたわけでもないが、結果的には3-6でロス...

 

 


第3セット 10ポイントタイブレーク

 

なぜか、もつれた長い試合になると、負ける気がしない!
タイブレーク戦には自信がある

 

1-4でリードされ、黄色信号が点灯してから、気合注入!
追いついて、一気に突き放し、10-4で勝利!!!

 

 

 

 


長かった! この勝利まで、約1年費やした!

 

何とか年内で遠征での1勝を挙げることができた!

 

何度も遠征に行くが、初戦敗退で即帰宅ばかりだった
初めて遠征先に勝利の余韻に浸りながら、宿泊することができた

 

 


このポイントは、来年の春夏シーズンを少しラクにしてくれる
更に上を目指す足がかりになるはずだ!

 

 

 

主催 / 参加 / 大会

37-16 / 4-2 / 28-29

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

| comments(0) | trackbacks(0) | category: ゲーム |
結び目

ラケットの内側に丸印の穴がある

 

DSC_0367.JPG
 

調べると、最後にこの位置で結び目を作る位置を示している

 

張る前に確認して、マシンにセットしないと

 

 

 

| comments(0) | trackbacks(0) | category: ストリング |
ストリング試行錯誤中

寒いと感じているが、
先週、インナーを着てレッスンに挑んだところ、
暑すぎて途中で脱いだので、
この日は最初から半袖短パンで挑む

 

 

 

この日のレッスンメニュー

 

・ショートラリー&ボレーボレー
・球出しからストローク
・ローボレー&ハイボレー
・スマッシュ&グランドスマッシュ
・クロスラリー

・ボレーストローク

・サーブ

・ダブルスゲーム

 

 

先週のレッスン中にストリングが切れて、
まだ試行錯誤中のストリング張り

いろいろ試して、実際に打って、確認しながらのレッスン

 

 

この日は、縦糸を52P、横糸を48Pと差をつけてみた

 

張りたてはしっくりこなかったが、
徐々にフィーリングを掴んできた

 

 

 

差をつけた意図は、
回転をかける縦糸が、ヨレるので強く、
横糸を柔らかくして、距離を出す

 

 

後半からは、いいボールが打てていたし、
ボレーの当たりが良くなった気がした

 

 

 


後半は、打ちに行ったボールをミスする場面があったが、
全体としてはいい練習ができた

 

 


体もよく動いて、いい汗を出した
気持ち的にも集中できていたので、
週末にある今年最後の大きな大会では
いい結果を出したい!

 

 

 

JUGEMテーマ:テニスやってる人の日記

| comments(0) | trackbacks(0) | category: レッスン |
ポリ

ストリングマシンを購入したので、
必然的にストリングはロールで購入することになる

 

DSC_0369.JPG

 

愛用のバボラのブラスト120

 

いろいろ試しが、結局は息子も同じ物を使用
管理はラクになりました

 

 

 

自分が試合でも使用するストリングとあって、
張るときは、失敗しないように、
最初のころはチョット緊張した

 

 

格安ナイロンと違って、伸びない!
素材自体が硬いので、ゴワゴワして少し貼り難い

 

 

 


とはいえ、このストリングが好きなので、
あとは慣れるしか無い!

 

 

 

| comments(0) | trackbacks(0) | category: ストリング |
お試しストリング

ストリングマシンを購入したので、
あとは、たくさん張って経験を積むしかない

 

いきなり自分のラケットに
本番用のストリングを張る勇気はなく、
格安のロールガットを購入した
 

DSC_0370.JPG
 

まずは、使ってないラケットに試し張り

 

次は、相方のラケットに張ってみる

 

ラケットによって穴の位置などが異なる

 

 

 

最初は長さが足りなかったり、
1箇所穴を通すの忘れたり、
互い違いに通したはずが、つながっていたり、
などなど、いろいろあった


このストリングなら安くて、いろいろ試せる

 

 

 

 

相方は違いが分からないようだが、
オレや息子が使うと、1日も持たないだろう…

 

 

 

| comments(0) | trackbacks(0) | category: ストリング |


ページの先頭に戻る

RSS 1.0   ATOM 0.3   Yahoo!ブックマークに登録


にほんブログ村 テニスブログへ にほんブログ村 テニスブログ テニス上達法へ

Profile
Comments
Search this site
RSS表示パーツ

Recommend
ウイニング・アグリー 読めばテニスが強くなる
ウイニング・アグリー 読めばテニスが強くなる (JUGEMレビュー »)
ブラッド ギルバート,スティーブ ジェイミソン


オレは2回読んだよ!
ソックス
オーバーグリップ



Mobile
qrcode


Archives


Administrator